Lietuvos triračių sporto bendruomenė gilino žinias apie sportininkų mitybą prof. R. Stuko seminare

Esu dėkinga LTSA veiklų rėmėjams už galimybę pakviesti asociacijos narius dalyvauti profesionaliuose mokymuose ir pasisemti naujų patirčių. Profesorius R. Stukas labai aiškiai ir nuosekliai dėstė medžiagą, ir paaiškino visus procesus, kurie vyksta kiekvieno žmogaus, taip pat ir sportuojančio, organizme. Nenutrūkstantis tobulėjimas yra mūsų siekiamybė.

Galiu tik pasidžiaugti, kad vyksta tokie mokymai, kad galime tobulėti ir gautas žinias pritaikyti praktikoje. Nuoširdžiai ačiū Lietuvos triračių sporto asociacijai už galimybę siekti žinių.

Man šis seminaras patiko, buvo naudingas, esu pats sportuojantis ir auginu sportuojantį, aktyvų vaiką. Priminė apie maisto derinimą tarpusavyje, apie vitamino B  ir magnio naudą – tai naudinga ir man, sergančiam cerebriniu paralyžium. Paskatino derinti maistą, valgyti košes, grūdines kultūras, vaisius daržoves, kurios daug suteikia naudos ir energijos mūsų sveikatai.Sužinojau ir išgirdau tai, ko anksčiau nesu girdėjęs - apie magnio, kalcio ir seleno reikšmę organizmui. Šių elementų gaunama iš tam tikrų maisto produktų, į kuriuos reikėtų daugiau atkreipti dėmesį vartojant. Sužinojau, kad manganas ypač svarbus, tačiau jo yra mažai gaunama su maistu.P.S. Ateičiai norėčiau, išsamiau apie cerebrinį paralyžių. Nuo nervo sudėties funkcionavimo, iki maisto produktų įtakos nervų sistemai.

Dėkoju už suteiktą galimybę dalyvauti sportininkų mitybos seminare. Labai džiaugiuosi, kad profesorius labai aiškiai, paprastais terminais ir detaliai dėstė paskaitos medžiagą, rėmėsi naujausia moksline medžiaga ir atnaujintais LR įstatymų pakeitimais, atsakė į pateiktus klausimus. Seminaras buvo naudingas atnaujinant turimas žinias ir kartu papildant jas naujomis. Tikrai reikalingos dirbant su sportininkais ir jų šeimomis.

Nuoširdžiai dėkoju už galimybę dalyvauti seminare. Gauta informacija tikrai būtina, žinotina ir vertinga bet kuriam žmogui, kuris rūpinasi savo didžiausiu turtu - sveikata!